رابط تسجيل عمال غزة في إسرائيل

 قدمت البروفيسورة الألمانية بيترا تورمان تحذير من أن بعض الأغذية قد تؤثر سلبا على مفعول بعض الأدوية، و على سبيل المثال قد يؤثر تناول الجريب فروت سلبا على مفعول حاصرات قنوات الكالسيوم، التي تُستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وعقار الربو "الثيوفيلين".

وأوضحت مديرة معهد "فيليب كليه لعلم الأدوية السريرية" في مستشفى جامعة هيليوس في فوبرتال، أن المواد المرة في الجريب فروت يمكن أن تُضعف تأثير الإنزيمات، ومن ثم تفكيك المواد الفعالة في الكبد، ما يؤدي إلى زيادة مفعول المواد الفعالة في الجسم، ومن ثم تصبح الجرعة زائدة عن الحد، وفق (العين الإخبارية).

ما هو الإدمان؟

منظمة الصحة العالمية تعرف الادمان على انه حالة نفسية وأحيانا جسدية أيضا، الناجمة عن التفاعل المتبادل بين الإنسان والمادة المسببة للإدمان، والتي تتميز بردود فعل سلوكية مختلفة، وتشمل دائما ضرورة أخذ المخدر بشكل مستمر أو بشكل منتظم للشعور بتأثيره وأحيانا تجنب الصعوبات التي تنطوي على عدم أخذه. في بعض الأحيان، ولكن ليس بالضرورة، تشمل التحمل.

هناك عدة مجموعات رئيسية من الأدوية المتوفرة دون وصفة طبية والتي يمكن أن تؤدي استعمالاتها الى الإدمان في كثير من الأحيان : الأدوية المسكنة للألم, الأدوية المهدئة (بما في ذلك الحبوب المنومة، الأدوية المضادة للقلق)، الأدوية المنشطة، الأدوية المسهلة.

اختبر نفسك: هل أنت مدمن على الأدوية  التي تباع دون وصفة طبية؟

1. تطوير التحمل: هل تحتاج إلى جرعة أعلى من التي كنت تأخذها في الماضي لكي تشعر أن الدواء "يعمل"؟

2. هل تعاني من أعراض الفطام عن الدواء عند عدم استخدامك له؟ أعراض الفطام هي عكس ما يفترض أن يسببه الدواء. على سبيل المثال، الشعور بألم حاد في حالة الأدوية المسكنة للألم, الأرق في حالة الدواء المنوم، أو الإمساك المستمر في حالة الأدوية المسهلة.

3. هل تبذل الكثير من الوقت للحصول على الأدوية، استخدامها والشفاء منها؟

4. هل تأخذ جرعة أكبر مما كنت تحتاجها، أو أنك تأخذ الدواء لفترة أطول مما كنت ترغب؟

5. هل حاولت وقف استخدام الدواء وفشلت في محاولتك؟

6. هل تتخلى عن الأنشطة الهامة الأخرى بسبب الدواء؟ على سبيل المثال، "الهروب" من العمل في وقت مبكر، تقليل  النشاط الاجتماعي أو الوقت مع العائلة؟

7. هل تستمر في استخدام الدواء على الرغم من انك  تعرف أنه مضر لك؟

وأضافت تورمان أن تناول العرقسوس بكميات كبيرة يمكن أن يؤثر بالسلب على مفعول الأدوية الخافضة لضغط الدم، كما أن منتجات الألبان تتعارض مع المواد الفعالة من مجموعة التتراسيكلين؛ حيث قد يمنع الكالسيوم الموجود في منتجات الألبان امتصاص الجسم للمواد الفعالة.

وبالإضافة إلى ذلك، يؤدي تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والكولا مع بعض الأدوية مثل الفلوروكينولونات، إلى الأرق ويسرّع ضربات القلب.

إذا أجبت بنعم على بعض البنود، فيوصى بشدة أن تتوجه الى طبيب العائلة!!

التعلق بالدواء هي مشكلة تتكون من عدة عناصر: فسيولوجية, نفسية وسلوكية، ولحل هذه المشكلة لا بد من علاج كل مكوناتها. طبيب العائلة يمكن أن يقدم لك المشورة أو يوجهك لمعالج مؤهل, والذي يخبرك بدوره عن كيفية معالجة المشكلة التي بسببها بدأت في استخدام الدواء، وكيفية الإقلاع عن الدواء على النحو الأمثل.

من ناحية أخرى، ليست هناك حاجة للخوف والامتناع تماما عن أخذ الأدوية دون وصفة طبية. كما ذكر، فان للأدوية التي تباع دون وصفة طبية قدرة منخفضة على التسبب بالادمان، واستعمالاتها  يمكن أن تكون مفيدة لحالتنا وللتخفيف من شعورنا والضائقة النفسية الناجمة عن ذلك.

قبل أخذ الأدوية واستعمالاتها  دون وصفة طبية ينبغي أن نسأل أنفسنا ما إذا كنا حقا بحاجة في هذه اللحظة لهذا الدواء.